Discapacidad y ejercicio PDF Imprimir E-mail
Mucho se ha hablado de la relación entre discapacidad y actividad física, y hoy por hoy es indiscutible la influencia positiva de la práctica deportiva en una persona discapacitada.
Personalmente, no estoy de acuerdo con el exceso de componentes afectivos presente en el discurso mediático, ni con el eufemismo « especiales » con el que suele designarse a los discapacitados, especialmente a los chicos, ya que considero que este discurso nos aleja de una comprensión cabal de lo que significa ser discapacitado y hacer deportes.

¿Cuál es el significado íntimo de la practica deportiva?. El ser humano no evolucionó para dar saltos mortales o patear una pelota, sin embargo el sentimiento del deporte nos hace llevar nuestros esfuerzos hasta el límite. En esta « era » deportiva la evolución continúa a través de programas de entrenamiento altamente desarrollados.
Es que el deporte habla siempre de un deseo de conquista, de ir más allá, hacia lo que no se conoce, y en este punto no creo que existan diferencias entre discapacitados y no discapacitados; el sentimiento de euforia que genera un juego deportivo, la actividad hormonal y nerviosa aumentada, la sensación de riesgo, los sentidos aumentados, valen para todos.

Es muy importante, en el contexto de la discapacidad, diferenciar al deporte competitivo de la terapéutica deportiva.
La competencia impone conductas deportivas específicas, en donde la discapacidad es una más de las categorías en las que se organiza un deporte, y comparte sus valores con las demás categorías.
En cambio, la utilización de medios deportivos en los procesos de tratamiento de la discapacidad, en sus múltiples formas, representan un enfoque diferente, del que la competencia puede ser parte, ya que la competencia siempre es juego, y como tal, indispensable en cualquier proceso de aprendizaje.

¿Cómo deben utilizarse estos medios en un discapacitado?¿la realización de actividad física deber ser vista como una tarea de titanes?.
El gasto energético de una persona que se desplaza con muletas es sensiblemente mayor que la de aquel que camina normalmente, para dar un ejemplo cotidiano.
Desde mi experiencia profesional, tanto en el deporte competitivo como en la rehabilitación motora, los principios que rigen los procesos de entrenamiento deportivo son totalmente aplicables a los programas de tratamiento de la discapacidad, ya se trate de deporte de desarrollo o de la vida adulta.
Cantidad de energía utilizada y tiempos de aparición de respuestas de adaptación son variables de rendimiento de particular importancia, y de su correcta utilización depende la posibilidad de establecer metas y pautas de trabajo posibles, realizables con esfuerzos que no superen la capacidad de adaptación.

Debe tenerse en cuenta que la biomecánica de un discapacitado es altamente especializada, y como tal impone un gasto energético mayor.
La discapacidad es un problema singular, no existen dos discapacitados iguales, la mirada terapéutica debe integrar a la totalidad del individuo discapacitado, de manera de diseñar un programa de entrenamiento particular, en el marco del conocimiento profundo del sustrato patológico.
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