Nivel 1:

El monitoreo de aquellas herramientas que aporta el Sistema Sanitario. Todos los exámenes médicos que habilitan a un individuo a realizar una práctica deportiva, a la que Puro Deporte le suma herramientas de carácter más específico, un diagnóstico de la aptitud del aparato locomotor en términos de postura y equilibrio.

Nivel 2:
Este nivel implica la incorporación al programa de entrenamiento de variables de rendimiento físico y postural, que se suma a la información que suministran el entrenador y la familia del patinador.
De la relación entre estos dos niveles surge entonces una redefinición global del entrenamiento, que muchas veces se inicia con un programa de rehabilitación por lesiones ya instaladas. (ver subpágina Entrenate - apartado soluciones específicas)

El entrenamiento reprogramado se articula entonces en tres áreas, que se retroalimentan constantemente entre si.
Area Técnica: a cargo del entrenador, que define el nivel de complejidad técnica a abordar.
Area Física: a cargo de Puro Deporte, en la que desarrollamos aquellos factores de rendimiento que se sostienen en la Fisiología del Ejercicio y permiten la ejecución efectiva de los programas técnicos.
Area Postural: a cargo de Puro Deporte, desarrollada a través de los principios Neurológicos y Biomecánicos que sostienen a la ejecución técnica personal.

Esta división del entrenamiento en áreas conectadas entre sí definen un marco de prevención y anticipación al tremendo problema de las lesiones asociadas a la práctica exclusiva del patín y a la sobrecarga de horas de entrenamiento, bien conocidas por todos, al tiempo que mejora la performance individual.
Un entrenamiento programado en base a leyes naturales de la Fisiología, la Neurología y la Biomecánica del Patín, y que sigue en paralelo el desarrollo y crecimiento de nuestros patinadores es por si mismo una herramienta de salud, y solo un deportista sano, sin lesiones, tiene opciones de futuro.
Debe quedar claro, por otra parte, que tanto los programas de entrenamiento como los de prevención y rehabilitación de lesiones tienen carácter individual y respetan y se afirman en el desarrollo personal de cada deportista.