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 Concepto: programa de entrenamiento que tiene como fin tender a cero la presencia de lesiones, y mantener la continuidad del entrenamiento cuando alguna forma de lesión esta presente.
Programa:
1º) Evaluación en nuestro laboratorio de salud. Diagnóstico.
2º) Elaboración del programa de entrenamiento.
3º) Frecuencia de visitas mensuales dentro del grupo de entrenamiento.
¿Como surge salud deportiva?
Surge a causa de un vacío que el sistema de salud no puede responder a la recuperación inmediata de la lesión de los deportistas que no desean descontinuar su actividad.
Nuestro enfoque reconoció esa situación y comenzamos a desarrollar para toda clase de deportistas (de alto rendimiento o sociales) herramientas implícitas en la dinámica diaria de entrenamiento, desde una mirada compleja en la que interactúan variables de rendimiento físico y mental en conjunto con variables de salud, instalando el concepto de prehabilitación en el programa de entrenamiento.
Todos conocemos el costo emocional de suspender la práctica deportiva.
Esta mirada acorta notablemente los tiempos de recuperación en lesiones instaladas, ya que está basada en la dinámica individual y respeta los tiempos fisiológicos.
Nuestro homenaje al querido colega y amigo Horacio Graciano |
